Pour tous ceux qui s’apprêtent à aller passer quelques jours à la montagne pour les vacances d’hiver, n’oubliez pas de glisser dans votre valise une trousse à pharmacie. Cette petite trousse de premiers secours pourra vous être d’une grande utilité pour venir à bout des petits bobos et tracas du quotidien auxquels on doit quelques fois faire face lors d’un séjour au ski.
Les médicaments de base pour un arsenal antibobos efficace pendant les vacances :
– du paracétamol (si vous partez avec des enfants, prenez-en qui soit adapté pour eux en fonction de la posologie)
– un antiseptique cutané
– des compresses pré imbibées d’alcool à glisser dans les poches de votre trousse
– de l’arnica en crème et en homéopathie
– du collyre pour les yeux
– des compresses
– des pansements avec des tailles différentes
– une pince à épiler en cas d’échardes et/ou de dards d’insectes
– thermomètre pour prendre rapidement la températyure en cas de fièvre
– un anti vomissement
– un antidiarrhéique
Que vous partiez à la mer ou bien dans une location d’appartement au ski (plus d’info ici) vous pourrez ajouter également à votre trousse de secours un tube de crème solaire, un tube de crème après soleil (type Biafine au cas où) et un stick de protection pour les lèvres.
Les produits pharmaceutiques indispensables lors de vacances au ski :
La trousse à pharmacie est à adapter en fonction de votre destination de voyage. Vous partez dans un club vacances les Menuires ? Et bien nous vous conseillons de mettre également dans votre trousse à pharmacie spéciale montagne :
– une crème contre les entorses ou les douleurs musculaires, surtout si vous voulez faire du snowboard pendant vos vacances au ski
– un médicament contre le mal des montagnes (de l’acetazolamide par exemple. Attention ce médicament est délivré uniquement sur ordonnance)
– des compresses hémostatiques si vous êtes sujets aux saignements de nez en montagne
– une crème pour les mains pour éviter les gerçures
Quelle que soit votre destination, n’oubliez pas non plus d’emporter un désinfectant sans eau pour les mains. Très pratique à glisser dans le sac à main également !
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