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NUTRITION » PHYSIOTYPE®
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Pour beaucoup d'entre nous, le poids est en relation avec la balance et donc il est plus usuel de parler d'amaigrissement que d'amincissement! La Chrononutrition, par sa capacité à faire gagner de la masse musculaire ou protéique dans le but d'obtenir des résultats positifs pour la silhouette, prend en compte le poids mais comme un paramètre secondaire! En effet : un "litre" de muscle pèse plus lourd qu'un "litre" de graisse, et remplacer la graisse par du muscle (ce que ne font pas les régimes amaigrissants!) ne va pas dans le sens du jugement unique de la balance.
Mais il est indéniable que le poids est un facteur de santé et chacun d'entre nous est habitué à l'Indice de Masse Corporel (IMC)
A l'initiative du Professeur Rapin, l'IMC a été associé avec le Mophotype, créant ainsi le Physiotype® pour déterminer ainsi un objectif global Minceur-Santé!