J'ai une hépatite B chronique. Y a t'il des aliments à éviter pour moi ou qui seraient moins efficaces ?

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Je viens de découvrir votre site et je suis trés intéressée car j'ai pris 15kg depuis fevrier 2002 période où les médecin m'ont administré de la cortisone. maintenant je suis à 20mg/j, mais je n'arrive pas à perdre du poids malgré mes efforts à ne consommer qu'une infime quantité de sel et à boire beaucoup je vais donc essayer votre façon de se nourrir en evitant toujours le plus possible le sel. Merci pour toutes vos études !

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Votre régime me parait agréable et je voudrais le suivre! J'ai suivi plusieurs régimes et je finis toujours par lacher et grossir encore de plus belle!
Je sors du régime du dr Dukan-protéines pures

c'est un régime très dur,parce qu'il n'y a pas de place pour les fruits! Bref je l'ai suivi assez longtemps, j'ai maigri de 8 kgs,mais j'ai presque tout repris et je déprime! Je voudrais que vous m'aidiez, s'il vous plait. J'ai 66 ans, je mesurais 1m62, maintenant 1m60, car j'ai une ostéoporose que je traite depuis 3 ans avec actonel. Je pèse 86kg. L'année denière j'ai commencé à souffrir du genou gauche, et une arthrose du genou s'est confirmée et les medecins m'ont conseillé de diminuer de poids, ce dont je fus incapable! Maintenant je suis sous traitement: je prends 2comprimés d'apranax 550 mg (3paqets)et 2 comprimes de structum 500mg pendant 4 mois! J'ai oublié de vous dire que j'ai egalement une hypothyroidie que je traite avec levothyrox 100, ce qui n'arrange les choses! C'est pour cela que je vous ecris pour vous demander votre aide et vous demander ce que je devrais faire exactement pour diminuer de quelques kilos!

J'ai décidé de changer mes habitudes alimentaires et de tenir compte de la
chrononutrition dans mon hygiène de vie.

Je présente un lymphoedème du bras consécutif à un cancer du sein ayant
nécessité un curage ganglionnaire.

Comment, par la chrononutrition, puis-je améliorer ce lymphoedème qui
m'empêche de tourner complètement la page et qui sur le plan esthétique est
- pour moi - un réel souci?

Vers quelle medecine pourrais-je me tourner pour avoir une amélioration?

Je suis vraiment motivée pour aller vers une solution.

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